RÖRELSE & TEKNIK
För hållbar prestation

Fysioterapeut och tränare
Expert på längdskidor och löpning i Stockholm
Jag hjälper privatpersoner, företag och föreningar att utvecklas med smart träning och rätt teknik – för starkare kropp, bättre hälsa och hållbara resultat.

För privatpersoner För företag

Utvecklas med smart träning och rätt teknik

Jag hjälper både privatpersoner, företag och föreningar att nå sina mål – med träning som bygger på teknik, kunskap och inspiration.

Privatpersoner

Kurser, workshops och coaching som gör dig starkare, effektivare och skadefri.

Företag & grupper

Föreläsningar & aktiviteter för hälsa, energi och prestation

Kurser, workshops och föreläsningar

Utveckla din träning året runt

Håkon Breistrand – fysioterapeut & tränare

Jag hjälper privatpersoner, företag och föreningar att utvecklas genom smart träning och rätt teknik. Som fysioterapeut, tränare och föreläsare med expertis inom längdskidor, rullskidor och löpning kombinerar jag vetenskaplig kunskap med praktisk erfarenhet.
Min filosofi är enkel: träning ska bygga upp, inte bryta ner. Hos mig får du kunskap, inspiration och verktyg för en starkare kropp, bättre hälsa och en prestation som håller över tid.
Läs mer om mig

Aktuella kurser & workshops – längdskidor, rullskidor och löpträning

Här hittar du några aktiviteter för hösten 2025.
Klicka för att läsa mer och boka din plats.

Rullskidkurser – bli trygg och utveckla din teknik (september)

Workshop höstträning – styrka, spänst och teknik för vinterns skidåkning

Föreläsningar – inspiration och kunskap för både privatpersoner och företag

Redo att utvecklas med hållbar träning?

Vill du utvecklas som privatperson – eller vill ditt företag skapa en hälsosammare arbetsplats?
Jag skräddarsyr aktiviteter för grupper och erbjuder kurser, föreläsningar och coaching för dig som vill få ut mer av din träning.
Boka tjänst Se kommande aktiviteter